プロフィール

吉本みきよ

 

心理セラピスト・心理学講座講師 

 

 

幼少期の頃から人の心の不思議、精神世界に興味を持ち

「人の心って何だろう?」「生きるって何だろう?」「幸せってなんだろう?」

そんな事をずっと考えていました。

人見知りが激しく、他人や世の中、社会にいつも恐怖と不安、

そして生きづらさを感じながら生きてきました。

 

そんな苦しい気持ちをなんとかしたく、2006年から心理学を学び始め、

少しづつ少しづつ、自分の心を紐解いてきました。ですが、楽になりながらも、

日常でのゴタゴタに振り回される毎日・・・。

そして、ある出来事で心が折れ、無力感や無価値観を感じ、自己否定を続け、

起き上がることさえ出来なくなりました。



 

その後、本気で自分と向き合う事を決め、他人任せだった自分の軸を、自分軸に戻し。

自己肯定感を持つ事ができ、今では、日常の雑多な事に振り回される事もなくなり、

日々の幸せを実感して暮らしています。

 

たくさんの心理療法を体験し修得したおかげで、子供の頃から持っていた恐怖と不安、

生きづらさを解消する事が出来、人見知りもなくなりました。

今では人が大好きで、愛おしく感じています。



 

現在は、自分の経験や心理療法を通して、様々な問題を解消する事が出来た経験を生かし、

心理セラピスト、心理学セミナー講師として活動しています。

 

 

 

 

 

資格等

 

※ 矢野惣一氏監修

  『マインド リバランス メソッド (MRM)』認定講師

  『エキスパート講座』

   •恋愛とパートナーシップ編 修了

   •お金と仕事編 修了

   •願望達成 修了

   •許しの心理学 修了

 

※ 浄土宗 大本山 清浄華院カウンセリング研修会

   認定 心理カウンセラー

   NLPヒプノセラピー上級コース 修了 

 

※ 米国NLP協会認定マスタープラクティショナー

 

※ 日本メンタルヘルス協会

   認定 基礎心理カウンセラー

 

※ 一般財団法人しつもん財団 認定

   魔法の質問キッズインストラクター

  

 

 

Facebook

https://www.facebook.com/mikiyo.yoshimoto

 

ブログ

しあわせのたね「日常で使える心理学講座 あなたの人生はあなたのもの」

http://ameblo.jp/polepole154/